不宜午睡者 联邦德国医学专家舒莱等研究指出，以下三种人不宜午睡。
蓝洁瑛1984年毕业于无线训练班，与刘嘉玲是同期艺员，当年的蓝洁瑛如小龙女般清纯养眼，出道后曾参演多部知名影视剧的拍摄。当年她和刘嘉玲演戏时，常常是她挑大梁，刘嘉玲只能当个小配角，是最受力捧新人中的顶尖，有“靓绝五台山”的称号。可是，谁也不会想到，后来，香港的媒体会挥笔把她和蔡枫华、洪朝丰、陈宝莲一起封为“四大癫王”。不管蓝洁瑛的沦落有多少个原因，但染上“不良嗜好”是其中不可磨灭的罪魁之一。蓝洁瑛自父母相继去世后，情绪出现问题，其间曾传她误交损友染上*瘾，有多年的*史，还因服食过量药物产生幻觉多次被拍到进出精神病院。虽然后来得到不少好友的关心，但她精神失常后屡有怪行，曾穿着浴袍流连街头、胡言乱语，因而闹上警察局。2007年宣告破产，靠每月领取3700港元综援金度日，成为香港第一个领综援金的艺人。
