人们对打扫卫生的理解，就是把地面上和桌子上的灰尘扫干净，其实在我们的生活当中还有很多隐藏的细菌和病毒是无法通过简单的扫地、拖地解决的，螨虫就是其中一种。螨虫对人们的危害是非常明显的，而且它能够生存的地方很多，床上、洗手间、衣服上等等，螨虫无处不在。
人的一生有1/3的时间是在床上度过的，如果床单脏，很可能产生一系列健康隐患。
经常做家务的人，尤其是家庭主妇通常都很关心，家里的床单被套应该多久洗一次。
有些勤快的家庭，基本上每周都会对家做大扫除，同时更换床单被套；有些家庭却是一个月甚至两个月更换一次。
其实，床单和被套多久需要更换，不在于我们表面看到的是否干净整洁，问题在于我们看不见的细菌和螨虫。
每天入睡的床到底有多脏？
这是某平台上一网友发布的，睡了两三周的床吸尘的照片。
“更换了两三周的床单被罩用吸尘器和除螨头仔仔细细把床上被褥吸了一遍”▼
这一大团东西里有什么呢？来自荷兰的科学家曾经做过分析。
大部分是各种纤维、比如床铺和周围环境中的棉纤维、纸屑、合成纤维等等。
另一部分就比较惊人了，是数量可观的人体掉落物。
也就是皮屑、头发，还有粘在床上的油脂、汗液这些。
甚至有一些人在睡觉时涂的保湿霜会粘在床单上、而有些人会在床上吃东西，食物渣渣或者饮料痕迹也会遗留在床上。
睡一晚上，床上能攒下多少？
首先是皮屑。
科学家们曾经让实验对象穿戴一种特殊的小杯子，收集并称重一天活动后掉落的皮屑，从而进行估算。
实验的结果是惊人的。
仅仅一天，人类就会掉落5亿个细胞，平均每小时万。这也就意味着如果我们以在床上呆8小时计算，光是一晚上就有1.6亿个细胞在你的床单安家落户。
1.6个亿，要窒息了！
假如你还不是一个人睡，那我们还要再乘以同床共枕的人数、不洗床单的天数，再为家里猫猫狗狗的毛发留下一点空间……
怎么样才能知道，床单上是否螨虫成堆呢？
如果你睡觉后发现全身发痒，特别是脸部其痒无比，那么，很可能已经螨虫为患了。
如果你平常背部不长痘，并且最近也没有暴饮暴食，睡觉后，却总是皮肤长痤疮，荨麻疹...
那么，说明螨虫也已经占据了你整个床。
所以，我们何时更换床单被套和枕头，不是肉眼看是否干净，而是应该定时定期更换。
尽量别超过下面这个时间，我也是才知道：
床单多久清洗一次合适？很多人都弄错了，建议别超过这个时间
1、床单、被套：每周洗一次
有报道显示，10天不洗的床单，可能有5.5斤汗水留在上面，这样的床单简直就是螨虫、细菌滋生的天堂。
建议至少每周清洗一次床单、被套。
2、枕巾、枕套：一周洗一次
枕巾容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。如果每天清洁面部而不勤换枕巾，脸可能也就“白洗”了，从而容易导致痘痘、红疹的发生。
同样的道理，枕套也应该每周洗一次。当脸部有皮肤过敏等不适状况时，建议两三天换洗一次枕套。
3、枕芯：每3个月洗一次
睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂等，很容易渗入到枕芯中。枕头使用的时间越长，滋生链球菌的可能就越大，诱发血栓的风险也越高。
而且冬季易发感冒，人体抵抗力低，特别容易感染链球菌，埋下血栓的祸根。因此建议每3个月清洗一次枕芯，以消灭其中的细菌。
若枕芯材料不易清洗，则最好能每周暴晒一次；使用1年后，建议更换枕芯。
春夏更应该重视除螨工作
尘螨生长的最适温度为25℃左右，相对温度为80%。
潮湿闷热的天气，使灰尘更容易附着在空气中，成为尘螨的栖息地。
这种看不见的微生物是引起过敏的头号病原体。
许多过敏性哮喘的发生、发展、急性发作和持续与尘螨密切相关。在家里，最常见的螨虫是地毯、被子、床垫、枕头、地板和沙发。
据调查，一个月不洗的被子里，就会有多达2万只活的尘螨。
除了常换常新之外，我们还能怎么对付“螨虫”呢？
螨虫这种生物，不管是在什么样的天气，都可能伴随在我们身边！
而且，如果碰到潮湿、下雨、阴天，那么我们的床单被子啥的晒不干，那么螨虫的繁衍速度就会更加迅速了！
有可能是成百上千万的螨虫！特别是在床单、被子、衣物、沙发等地方。
那么，对于除螨这件事，就显得非常刻不容缓了。
其实螨虫这种东西，不要害怕，想要除螨，也是非常简单的！
根据研究发现：家里面的被子使用了超过半年的时间，上面滋生的螨虫就达到了上百万种，大家可别不当回事，尤其是在潮湿的环境中，非常危险！
如果你的背部总是出现痘痘、瘙痒、脸上出现粉刺等等，这都是螨虫在作怪！
大部分的人都认为，将被子和枕头都拿出去晒一晒就可以除螨了，但是这种方法是治标不治本，整体的效果并不是很好用。
使用阳光暴晒之后，只能将幼虫给杀死，而成虫依然会吸附在上面，因此，正确的除螨是非常重要的。
如果大家想要从根源上去解决难题，我们不用晒也不用洗，在家中准备好就可以轻松解决，有需要的话赶紧来尝试一下吧！
除螨包的效果是非常强的，在家中准备好，可以将螨虫杀死，让你睡得更舒适、安全！
除螨包摆放在家中，它会释放出浓浓的植物精华，散发着吸引螨虫的味道，从而全部都杀死！
螨虫的出现会导致你的皮肤会出现各种各样的问题。
这个除螨包是天然植物成分，除了可以可以除螨之外，对身体好处也很多！
这个除螨包中里面不会有任何的化学成分，无毒无刺激，我们在家中准备好，就连孩子在家都可以放心地去使用。
散发出来淡淡的清香味还能够达到助眠的效果，真的太赞了。
仅仅三天左右，就可以将被子上面的螨虫全部都给杀光！
哪里有螨虫，就放哪里
真心建议每家每户都备上，相信你早晚都能够用得上，除螨包的功能性非常强，特别是给自己爸爸妈妈准备好，轻松解决问题。
持续高效祛螨，无需经常更换
有条件的可以在家里面多多准备几包，刚开始可以多放几包，除了被子上之外，还可以摆放在衣柜里面，将螨虫全部都给杀死！
母婴也可以放心使用！
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除螨=高诱导+离开庇护+脱水死亡！
让螨虫无处遁逃！
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