过敏性哮喘在人群中的发病率并不低，易感人群多时由过敏原诱发引起的，它是一种以嗜酸性粒细胞、肥大细胞反应为主的气道变应性炎症反应，主要临床表现为喘息、气急、胸闷或者咳嗽等。
在易感人群中容易反复发作。
有研究表明，过敏性哮喘占儿童哮喘类型的80%以上，这给许多家庭带来了很大的影响。
过敏性哮喘这个疾病虽然不能被完全治愈，但是可以通过日常的预防以及长期规范化的治疗达到不复发的效果，以减少疾病进一步发展而影响心、肺功能。
当患上过敏性哮喘后，我们在今后的生活中该怎样去预防与护理呢？平时注意这3点，过敏性哮喘不来打扰。
1.避免与环境中的过敏原接触
环境中的花粉、灰尘、尘螨、动物的皮屑和真菌等都有可能引起人体发生过敏性反应，继而有引起过敏性哮喘的可能。
在日常生活中，我们要保持居住环境的干净、整洁，多通风，卧室中的床褥和枕头都要及时地更换或者暴晒，使用空调的季节要经常清洗空调过滤网，家中不要使用毛毯。
对于家中有过敏性哮喘的儿童来说，尽量不要养宠物，宠物身上的毛发很容易滋生细菌，引发过敏，最好不要给儿童买毛绒玩具，如果实在避免不了毛绒玩具，要记得及时地清洗，家里做清洁打扫的时候，最好将小孩带到室外待一段时间后再回来。
像春季这样花粉比较多的季节，尽量减少外出，如果真的要出门，也尽量不要接触鲜花，戴好口罩。
此外，医院过敏反应科进行过敏原的检测，帮助我们提前知道和预防过敏性哮喘的再次发作。
2.避免食用可引起过敏的食物
有的易感人群可能对某些食物，如黄豆、花生、牛奶、海鲜产生过敏，从而使人产生过敏性反应导致哮喘的发生。
那么，在知道过敏原的前提下，我们要避免食用那些让我们产生过敏反应的食物。
另外，对于患有过敏性哮喘的患者，也不要吃过冷的食物，这些都会刺激呼吸道，诱发过敏性哮喘的发生。
过敏性哮喘的人群要少食多餐，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。
另外，越来越多的研究表明，母乳喂养可以降低婴儿发生过敏性哮喘的风险，这可能与母乳中的蛋白质和IgA这些物质有关。
3.其他
有些人认为过敏性哮喘的人群不能进行体育锻炼，会很危险。
其实，哮喘的病人在病情缓解期可以适当性，有选择性地进行一些体育运动锻炼，它可以提高我们的免疫力，提高我们的耐寒能力，增强心肺功能，通过锻炼胸肌、膈肌、肋间肌来提高肺的通气功能。
在运动前，可以先喷支气管扩张剂，在运动完后先用毛巾将身上的水分擦干，运动过程中不要喝冷饮，衣服穿好，身体暖和后再走出室外。
平常生活中，要注意劳逸结合，早起早睡，尽量不熬夜。
有一些研究表明，吸二手烟也会导致婴儿过敏性哮喘的发生，为了自己孩子的健康，父母最好不要抽烟
另外除了避免与过敏原等导致过敏性哮喘发作的危险因素接触之外，患者还需要在平时保持良好、乐观的心态，保持健康的生活规律，控制自己不好的情绪和紧张状态。
